从83公斤到58公斤 

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XL199288

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

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我从14年1月83公斤减到现在58公斤,只要是节食加运动,现在基本很难减下去了,而且只要一天不运动就会反弹一斤左右,我该怎么办哭泣
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